La stipsi negli anziani è molto frequente. La ridotta attività fisica può associarsi a numerose altre cause quali la scarsa introduzione di liquidi, l’uso di farmaci, i disturbi neurologici, i lunghi periodi di inattività.
Anche in questi casi la dieta è di fondamentale importanza: una dieta varia e ricca di cibi naturali e integrali (frutta e verdura, pane, pasta e cereali, possibilmente integrali) migliorano e contrastano la stitichezza.
Quando le misure dietetiche e i mutamenti nello stile di vita non sono sufficienti, e si ricorre spesso all’uso di lassativi con meccanismo irritante (vegetali e di sintesi) o lassativi salini, la stitichezza può peggiorare notevolmente.
La supposta eva/qu, al contrario, può essere un valido aiuto, poiché priva di controindicazioni. eva/qu non è un farmaco, rispetta il delicato metabolismo dell’anziano riattivando le funzioni dell’intestino.